Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 85.17g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Арбуз, Вареное Яйцо. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Виктория Салат из Краснокочанной Капусты. Dinner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Лакомка Мороженое, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|