Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
|
49 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 52.01g | Carbs: 240.74g.
Breakfast: Данон Продукт Творожный с Клубникой и Земляникой, Стерх Сухари Любимые с Сахаром, Кофе. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Dinner: Красное Яблоко, ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы, Сливы, Кофе, Стерх Сухари Любимые с Сахаром, Дыня, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkamilivna's Weight History
|