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Estava com medo mas graças a Deus tive um resultado positivo. Comecei dia 26 de julho e hoje dia 18 de agosto já foram 6,100kg ...
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1429 kcal
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Fat: 56.47g | Prot: 66.49g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Sanduíche de Atum com Salada. Lunch: Batata Doce Frita, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Dinner: Empada Brasil Empada de Camarão, Empada de Palmito. Snacks/Other: Abacaxi. more...
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