delimaa's Journal, 17 Aug 21

Maxiecriss : iya kenapa bisa gitu yaa, aku sampek bingung harus makan apa biar diatas angka bmr gitu. Nyentuh 1000 kalori aja udah kenyang kali.  

Beda sama gw, semenjak diet nafsu makan meningkat. Apalagi setelah latihan beban, lapernya bisa 3x lipat 🤤 

makanya clean food sua apa nggak kak biar bisa banyak tapi kalori sedikit hehe soalnya aku selalu kelebihan kalori  

wah kirain aku aja yg ngerasa begitu, awalnya dikira Krn lagi pms, tapi ternyata emang mungkin mindset nya udah berubah, bisa aja ngebost pakai mie tapi tau banget itu gak bagus jadi milih makanan yg sehat kok malah ternyata cepet kenyang, beda diawal2 diet godaannya kenceng banget pengen batalin diet tapi pas udah kesini2 malah makin sadar diri  

sama kita kak😭 skrg lbh banyak aus drpd npsu mkn krna emg cuacanya lg pns bgt dsini 

Hanako-kun : wah, aku gak latihan beban, paling wo tipis2 males olahraga akunya wkwk 

Sastirita : Dibilang clean food juga gak sih mbak, aku kadang juga makan bakso,sate padang,bahkan kebab yg kalorinya 600 lebih. Tapi ya setengahnya aja karna udah kenyang.  

Dewisrianah : iya bener pola pikir yg berubah mungkin ya, kalo aku sih udah stop indomie mbak. Karna tiap makan indomie mual muntah gatau kenapa wkwkwk.  

Dina asipa : iya pengaruh cuaca mungkin juga kali ya, btw disini lebih sering mendung mbak. Salam kenal mbak☺️ 

iyaa samaa.. aku juga hausan bgt rasanya