LucasOscar's Journal, 11 Aug 21

Tarta individual espinaca, ricota y gruyere (950cal)

View Diet Calendar, 11 August 2021:
1699 kcal Fat: 93.97g | Prot: 59.66g | Carbs: 150.37g.   Breakfast: La Serenísima Leche 1%, Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Lunch: Marolio Picadillo de Carne, Dia Mini Cracker. Dinner: Queso Gruyere, Espinacas Cocidas (Frescas), Garcia Ricotta, Orali Tapa para Pascualina. Snacks/Other: Salchichas de Credo y Carne de Res, Tarta de Verdura, La Serenísima Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. more...
1615 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
cuanto pesa para 950kcal? 
11 Aug 21 by member: leonyoel
Solo la masa es alrededor de 700cal, despues la espinaca es 40-50cal poco pero los quesos tienen bastante es el resto 
11 Aug 21 by member: LucasOscar

     
 

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