Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 109.79g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Банан, ЯНТА Творог 5%. Lunch: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Яйцо. Dinner: Арахис, Морозко Green Смесь Овощная Замороженная Рагу, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Finpro Овсяные Хлопья, Steel Power ISO Vegetal, Яйцо, Ne Moloko Миндальное Молоко, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Staroverova Elena's Weight History
|