Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
112.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 67.73g | Carbs: 200.83g.
Breakfast: Апельсин, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр, Банан. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Elmarino Тунец Кусочками в Оливковом Масле, Nestle Nuts Мега Байт, Сосновоборская Сосиски Молочные, Картошка Вареная. Dinner: Edelweiss Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Rose. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|