Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 87.42g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Boombar Протеин Малиновое Печенье , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Ашан Сыр Монастырецкий, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Окей Баклажан. Dinner: Дыня, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Арбуз. Snacks/Other: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Vegan Food Арахисовая Паста Мягкая, Намажь Орех Кокосовая Манна, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Любимый Город Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashavinozem's Weight History
|