Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 94.12g | Carbs: 122.70g.
Breakfast: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато Карамель. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Dru's Weight History
|