Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 36.00g | Prot: 66.66g | Carbs: 90.14g.
Breakfast: Шампиньоны, Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Other: Банан, Фруктовая Энергия Смесь Орехово-Фруктовая Лайк, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения.Макушенко's Weight History
|