83,85. +200грамм.
|
83.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 120.10g | Carbs: 160.81g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Сырники, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Lunch: Кабачки, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Кофемания Хлеб Черный, Щи Зеленые. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Нектарины, Компот из вишни, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|