83,65. +400 грамм.
|
83.6 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 120.14g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Сырники. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Dinner: Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Геркулес Монастырский, Нектарины, ООО"Псковские Сласти" Пряники Новосибирские, Компот из вишни. more...
|
|
2031 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours and 44 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|