Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 71.69g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой, Ебатон Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|