Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
|
98.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 113.18g | Prot: 74.19g | Carbs: 38.83g.
Breakfast: Помидоры, Базилик, De Luxe Маслины, Розумний Вибір Цукор, Лосось, Авокадо, Яготинское Топленое Масло, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Торчин Майонез Европейский 72%, Цветная Капуста на Пару, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksuuu2606's Weight History
|