Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 82.93g | Carbs: 155.81g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Ичалки Сыр Диетический 27%, Малина, Сырой Овощ, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Биомакс Био-Йогурт Яблоко-Злаки 2,7%, Сырой Овощ, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Фруктовый Салат, Бельгийские Вафли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|