Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2021
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2170 kcal
|
Fat: 98.70g | Prot: 141.44g | Carbs: 182.65g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Тушеная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|