Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 48.83g | Carbs: 31.26g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Майонез, Кофе, Сыр Маасдам, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Перепелиное Яйцо. Lunch: Черешня. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Вино Совиньон Блан, Красные Помидоры, ВкусВилл Треска Филе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|