Mon corps est mécontent d'avoir été maltraité et il me le fait savoir. Fin de la semaine de vacances dans la famille, ponctuée de célébrations à base d'apero, gâteaux à la crème, pizza et gratin de gras ( le top du top: raviolis au fromage, sauce au fromage, gratiné au fromage 🤢) je me suis laissée porter par l'ambiance de cette parenthèse ( légèrement nauséeuse) qui bizarrement, à eu très peu d'impact sur la balance ( + 400gr, merci mon metabolisme, boosté par le sport régulier) mais, patatra, cette nuit, mon estomac m'a exprimé toute sa reconnaissance ( après une journée de la veille composée de : dessert entremet à midi / glace à 18 h / pancakes tartiné de pâte de noix et sirop d'érable le soir) cette nuit je l'ai passée pliée en deux, l'estomac en feu de remontées acides, suant à grosses gouttes et proche de l'evanouissement. Désolé mon estomac, cela ne reproduira plus, je te le promet ! Soyons bons amis et remettons les choses en ordre 😉
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54.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1818 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 1 hour, Housework - 4 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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