Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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94.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2175 kcal
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Fat: 183.61g | Prot: 85.02g | Carbs: 39.15g.
Lunch: Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Auchan Beurre Tendre Doux, Pringles Hot & Spicy, Charal Steak Haché l'authentique, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes. Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Choux-Fleurs en Fleurettes, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Miettes de Thon à l'huile de Tournesol, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Et bien c’est bien 👍et en plus la perte de poids est bien raisonnable donc elle sera durable bonne continuation reste bien motivé passe une agréable journée
06 Jul 21 by member: Nlono7700
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chaaima78's Weight History
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