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2190 kcal
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Fat: 79.26g | Prot: 138.52g | Carbs: 234.98g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Apti Achocolatado Zero, Banana, Ovo Cozido, Vitao Farinha de Aveia, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Mandioca Frita, Beterrabas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pepino (Descascado). Dinner: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela , Banana. Snacks/Other: Nutrex Lipo 6 Black, Nutrata Glutamina, PROSIZE NUTRITION Iso Pro ( 4Lbs ) - Pro Size Nutrition, Integralmedica Creatina, Melão, Putz Pasta de Amendoim Chocolate Brownie, Banana, Banana. more...
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