Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2023 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 125.44g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Bilko Протеин, Галичина Вершки 33%. Lunch: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Трапеза Рис Басмати. Dinner: Авокадо, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Аквамарин Мясо Криля. Snacks/Other: Черешня Черешня, Галка Галич-Ранок, Ферма Сливки 33%, Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|