muw89's Journal, 05 Jul 21

always penyemangat di pagi hari ku.. tanpa gula pun sdh mantullss..
selamat beraktivitas semuanya..

View Diet Calendar, 05 July 2021:
564 kcal Fat: 8.24g | Prot: 39.68g | Carbs: 78.12g.   Breakfast: Nescafe Classic, Kerupuk Putih. Lunch: Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


muw89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.