Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 22.12g | Carbs: 140.28g.
Breakfast: Banane. Lunch: Oliven (Klein - Extra Groß), Meininger Schinkenspeck Geräuchert , Netto Ajvar , Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, YumYum Chicken Flavour (320ml). Dinner: Oliven (Klein - Extra Groß), Kaffee mit Milch. Snacks/Other: Aldi Schokoriegel, Wassermelone, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusja-417's Weight History
|