Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
613 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 16.43g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Ростик'c - KFC Кетчуп, Зелёная Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Макароны с Маслом. Lunch: Пятерочка Торнадо Энергетик, FARШ Коул Слоу. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|