Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
78 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 73.44g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Европа Шоколад Темный, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Искренне Ваш Творожное Зерно, Искренне Ваш Фруктово-Ягодный Наполнитель Маракуйя-Манго, Магнит Яблоки Новый Урожай, Сырники, Нектарин, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|