Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
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64 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1405 kcal
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Fat: 53.04g | Prot: 35.02g | Carbs: 212.96g.
Breakfast: Nektarinen, Kaffee mit Milch. Lunch: Erdbeerkuchen, Kaffee mit Milch. Dinner: M&M's Crispy, Kaffee mit Milch, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Maissalat, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), M&M's Crispy, Kaffee mit Milch, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Maissalat, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert). Snacks/Other: Clarky's Mediterraner Nuss-Mix, Süßkirschen. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Marusja-417's Weight History
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