Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 64.71g | Carbs: 192.68g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Мёд Липовый , не Молоко Овсяное Сливочное, Atech Nutrition Vitamin D3, Elza Цикорий Отборный, Fit Parad Инулин, Капучино (Обезжиренное), Fit Parad Заменитель Сахара, Каша Пшенная на Молоке, Банан. Lunch: Капучино (Обезжиренное), Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вкусвилл Борщ Вегетарианский. Dinner: Выборжец Томаты Черри Желтые, ООО " РРК" Котлеты из Форели Радужной с Овощами и Сыром., ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gzanneta's Weight History
|