Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 90.47g | Prot: 80.11g | Carbs: 199.88g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Глобус Рыба Жареная в Кляре. Dinner: Колбаса Докторская, Избенка Молоко 2,5%, Мясновъ Квас Хлебный, Ашан Фунчеза с Овощами . Snacks/Other: Избенка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Медом, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
nepytovai's Weight History
|