Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 32.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 21.54g | Prot: 245.29g | Carbs: 134.10g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао, Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Морс. Lunch: Красный Октябрь Какао, Помидоры, Яичный Белок, Яблоки Гренни Смит, Сибирская Клетчатка Яблоко. Dinner: Куриное Филе, Квашеная Капуста, Сельдерей, Соус Майонезный, Кабачок, Капуста, Лук. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|