180693's Journal, 25 Jun 21

çok fazla görünce ben de yulaf lapası denemek istemiştim ama şunda 63 gram karbonhidrat varmış😨

View Diet Calendar, 25 June 2021:
617 kcal Fat: 25.12g | Prot: 16.72g | Carbs: 84.92g.   Breakfast: Muz, Pekmez, Hindistan Cevizi, Tarçın, İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Türlü, İçim Tam Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Ağırlık antrenmanı öncesi için ideal 😊 
26 Jun 21 by member: -Dark-06

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


180693's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.