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Esse é o resultado de noites mal dormidas em pleno inverno...
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63.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1228 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 69.25g | Carbs: 150.75g.
Breakfast: Taeq Ovo Orgânico, MID Suco Mid, Aurora Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Soro de Leite, Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Cebola Roxa, Tomates, Pinhão Cozido, Coqueiro Atum Ralado com Óleo . Dinner: Danone YoPRO Bebida Láctea Chocolate, Viver Granola com Banana, Kefir de Leite, Parmalat Creme de Leite, Mel. Snacks/Other: Shefa Leite de Soja, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Banana. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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cib.rocha7's Weight History
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