nurhudaa's Journal, 18 Jun 21

bilmem kaç kaloridir

View Diet Calendar, 18 June 2021:
649 kcal Fat: 17.23g | Prot: 33.38g | Carbs: 91.25g.   Pre-Breakfast: Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. Breakfast: Wasa Original, Maydanoz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çökelek. Lunch: Karpuz, Kırmızı Lezzetli Elma, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Afternoon Tea: Altınkılıç Proteinli Kefir. Dinner: Zeytinyağlı Bamya, Karışık Yeşil Salata, Wasa Original, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Bugido Fair Vanilyalı Dondurma , Fair Maraş Usulü Kaymaklı Dondurma. more...
1466 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours and 49 minutes, Resting - 12 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Çok kalori olmaz lezzetli oluyor sürk salatası  
18 Jun 21 by member: dinçyürek

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nurhudaa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.