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Após 3 dias seguidos com compulsão Alimentar, volto ao meu foco, determinada.
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735 kcal
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Fat: 10.92g | Prot: 49.65g | Carbs: 119.31g.
Breakfast: Maçã. Lunch: Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Caldo de Abóbora. Snacks/Other: Brigadeiro de Colher. more...
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 Comments
Estamos juntas! Força para nós!
16 Jun 21 by member: Carol Acedo
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16 Jun 21 by member: Quero Cafeee
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16 Jun 21 by member: Kleeny Andrade
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tô na mesma... comi até os rebocos das paredes 😓
16 Jun 21 by member: pattysuntack
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sofro muito na TPM! tipo hoje! 😳
16 Jun 21 by member: Mari Scupinari
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Ain gente, estou descobrindo que estou falhando na minha alimentação e por conta disso estou sofrendo a compulsão, porque não é nada fácil minha gente, os olhos comem mais do que o apetite.
16 Jun 21 by member: Quero Cafeee
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aqui tmb não tá fácil, falhei 3 x na msm semana, mas matei a vontade, agora foco novamente. não perdi peso, mas b não ganhei, ufa 😅
16 Jun 21 by member: vivianefat
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Não se cobre, seja paciente e mantenha o foco.
Um dia por vez. ❤️
16 Jun 21 by member: mamichaelli
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16 Jun 21 by member: neuma8556
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17 Jun 21 by member: denisebarci26
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17 Jun 21 by member: Shuelen Maria
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