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1445 kcal
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Fat: 61.91g | Prot: 103.42g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Danone Iogurte Grego Tradicional , Castanhas de Caju. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Urbano Macarrão de Arroz Integral, Feijão de Corda, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Dinner: Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Ervilha, Repolho Refogado, Ovo Mexido. Snacks/Other: Body Action Carnivoro , Cacau Show Trufa Zero. more...
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