Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
676 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 34.15g | Carbs: 15.18g.
Lunch: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.7 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|