Wowporno's Journal, 08 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
42.5 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2021:
1438 kcal Fat: 49.02g | Prot: 84.64g | Carbs: 157.58g.   Breakfast: Радоград Семена Чиа, Алейка Ячменные Хлопья, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Мёд, Миндаль Миндаль, Груша. Lunch: Мария Крупа Гречневая в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мария Масло Льняное. Dinner: Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог . Snacks/Other: Травяной Чай, Jump One Протеиновая Конфета Арахисовый Крем, Jump One Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Wowporno's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.