Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 92.20g | Carbs: 106.04g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Макароны с Тушенкой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Good Food Вишня Сушеная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Конфета. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|