Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
114.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 84.87g | Carbs: 229.69g.
Breakfast: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Малина (Несладкая, Замороженная), Макароны Отварные, Шампиньоны в Сметане. Lunch: Банан, Картошка Печеная. Dinner: Хлеб Бородинский, Макароны с Фаршем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|