|
|
1444 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 141.46g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Клубника, Кальмары (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Картофель Молодой, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Сыр Маасдам, Петрушка, Красные Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|