Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 101.98g | Carbs: 167.04g.
Breakfast: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Миндаль, Koko King Кокосовое Масло, PB2 Арахисовая Паста, Mst Протеин Изолят Cookies Cream, Клубника, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Банан, Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Peruvianone Киноа Хлопья, Куриное Филе на Гриле, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Соленый Арахис. Snacks/Other: Арахис, Рибна Фішка Форель с/с, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|