Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
2183 kcal
|
Fat: 153.96g | Prot: 73.69g | Carbs: 125.79g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сосиски Молочные, Мегамарт Макароны с Сыром. Dinner: Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Хлеб Черный, АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|