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Sopinha de almoço...
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1508 kcal
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Fat: 57.54g | Prot: 77.13g | Carbs: 174.15g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Laranjas, Sopa de Legumes com Carne. Dinner: Mãe Terra Chia Semente, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Abacate, Mamão Papaia, Coxinha de Festa, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Chokito Chokito (21g), Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Abacate, Mamão Papaia. more...
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2552 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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