えりーたん's Journal, 01 Jun 21


View Diet Calendar, 01 June 2021:
1298 kcal Fat: 42.64g | Prot: 59.12g | Carbs: 174.57g.   Breakfast: ご飯, 森永 ビビダス 脂肪0, バナナ, 相模屋 おだしがしみた油揚げ, レンコンのきんぴら, コールスロー, おかめ納豆 国産中粒納豆, 食パン. Lunch: 紀文 調整豆乳, トマト, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, セブンイレブン 担々麺. Dinner: 関越物産 こんにゃくステーキ, 富士食品 タマネギサラダ, チキンソテー, ご飯. more...

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