|
Очередная точка отсчёта. Старт с 75.5 кг. Хотя три дня назад вес был 74.3. Это я наела за ДР и на поминках. Поэтому цель на ближайший месяц минус 2 кг
|
1598 kcal
|
Fat: 68.22g | Prot: 92.32g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Ратибор Варенье Клубничное, Манная Каша на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи Тушеные. Dinner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Магнит Морковь по-Корейски, Окей Грудка Куриная Гриль, Слобода Майонез Провансаль 67%, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Нектарин, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|