Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
96.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 135.74g | Carbs: 154.09g.
Breakfast: Danone Йогурт 1,5%. Lunch: Сто Пудов Сочевиця Зелена, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский. Dinner: Кофе Латте, Хек Отварной, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Апельсин, Бублик, Сыр Российский, Хлебец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kovtun_'s Weight History
|