Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 34.38g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: SPAR Грецкий Орех Натуральный , Помидоры, Schonfeld Сыр Эдам, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%. Lunch: Schonfeld Сыр Эдам, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Prosto Рис Золотистый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|