Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 50.97g | Carbs: 101.01g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Биойогурт Клубника, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Dinner: Ростик'c - KFC Байтсы Малые. Snacks/Other: Черешня, Азбука Вкуса Голубика. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali.oletnick's Weight History
|