Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
99 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 48.10g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Nulka Коллаген, Банан, Летний День Молоко 1,5%, Тыквенный Пирог. Dinner: Сосиски, Банан, Котлета Домашняя, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Макароны Отварные, Тыквенный Пирог, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|