Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
97.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 44.01g | Carbs: 124.46g.
Breakfast: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Тыквенный Пирог. Lunch: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|