Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 87.20g | Carbs: 164.54g.
Breakfast: Arla Сыр Буко, Cheese Life Моцарелла, Блины на воде, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Power Pro Fitness Jam Zero. Lunch: Котлеты самые офигенные, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка с грибами печеная. Dinner: Power Pro Fitness Jam Zero, Масло Подсолнечное, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: Кешью, Персик Персик, Power Pro Coconut Bar. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|